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j'ai été que jusqu'aux finales jeunes chevaux d'Uzès, quelques années de suite (trois je crois).
Ma plus grosse distance était de 90km, c'était génial. Mais alors déjà que je pouvais plus marcher, j'imagine même pas après 160km !

cette année, j'ai couru plusieurs courses de plus de 85 km, j'ai toujours été TB.

Mais pour des raisons de cavalier blessé, j'ai entrainé seule les 3 chevaux quasi toutes la sasion, lui ne montait que sur les courses. Donc, je montais vraiment tous les jours et beaucoup. Et je faisais du vélo aussi(10 km/jour)...

Cet hiver, pour garder la forme (j'ai perdu 35 kg aussi depuis le 30 avril 2010), je vais à la salle de sport 3 à 4 fois/semaine (tapis roulant, vélo, musculation aussi) et je commence à sentir une bonne évolution, notamment, faire des abdos devient 'facile' depuis qq jours (je fais des séries de 20 là où après 1O max 15 ,j'en pouvais plus !!).

J'ai aussi continué mon coaching chez mon médecin diététicien...

Et ben dis donc, chapeau !!

Ca m'impressionne toujours de voir que vous faites autant de kms.

ben, c'est progressif tant pour le cheval que pour le cavalier...

oui ca c'est sur, je me doute ^^

Ou alors il faut être mazo ! lol

non, faut aimer faire du chemin, découvrir des paysages, chercher la 'perfection' dans la préparation physique des chevaux. Car un cheval bien préparé est un athlète de haut niveau pour lequel chaque détail compte.Les chevaux ont besoin de bouger bcp et aiment ça.

Puis c'est la vitesse qui leur fait mal, pas les km

bonsoir ...

bienvenue...

bienvenue!!